Il methi: erba magica idratante

Il fieno greco (Trigonella foenum-graecum L.) o methi è una pianta della famiglia delle Fabaceae (sottofamiglia Faboideae).
La polvere di fieno greco è un tradizionale rimedio cosmetico utilizzato per combattere la caduta eccessiva dei capelli , rende i capelli voluminosi e setosi, l’utilizzo continuato nel tempo promuove la crescita dei capelli per via dell’alto contenuto di fitoestrogeni e ne arresta la caduta.
Il methi contiene saponine, quindi è una polvere dal potere lavante molto elevato.
Proprietà sui capelli :
– previene e contrasta la caduta dei capelli grazie alla presenza di una grande quantità di fitoestrogeni
-promuove la crescita dei capelli
– ottimo idratante e condizionante dei capelli grazie all’alta percentuale di mucillagini
– seboregolarizza la produzione di sebo
– lavante e igienizzante del cuoio capelluto grazie alle saponine steroidee
– da maggiore volume e corposità
– lascia i capelli setosi e lucidi
Controindicazioni* :
✓donne in gravidanza, in quanto può stimolare le contrazioni uterine
✓soggetti che seguono terapie ormonali o con tumori estrogeno responsivi
*le contraindicazioni riguardano l’assunzione del fieno greco non tanto gli impacchi topici che si fanno nella cura dei capelli
Il methi va IDRATATO perchè se NON si idrata a lungo si rischia di ottenere l’effetto contrario sui capelli perché tenderà a idratarsi assorbendo l’acqua dai capelli.
Come idratare il methi?
La quantità di acqua varia da marca amarca, ma in generale, si procede mettendo un cucchiaio di polvere con 200ml di acqua calda (per il methi di AZ) e mescolando bene fino che verranno fuori le mucillaggini.
Io vi consiglio di NON mettere tutta l’acqua insieme, ma di andare per gradi e controllare spesso.
Il gel deve venire viscido , non troppo liquido nè troppo consistente.
Il tempo minimo varia dalle 4 ore fino alle 12 del methi di AZ.
Il tempo di applicazione va da pochi minuti (solo per lavare) alle 3 ore e può essere usato in unione all’hennè per combatterne gli effetti seccanti e disidratanti.
Il methi gel può essere conservato in frigo fino a due settimane e può anche essere surgelato.