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Maschera viso alla spirulina

La spirulina è un integratore che si ricava dall’alga omoninima (Arthrospira platensis).
La Spirulina secca contiene circa il 60% (51-71%) di proteine^,comprendente tutti gli amminoacidi essenziali
La Spirulina è ricca di acido gamma-linolenico (GLA) e fornisce anche acido alfa-linolenico (ALA), acido linoleico (LA), acido stearidonico (SDA), acido eicosapentaenoico (EPA), acido docosaesaenoico (DHA) e acido arachidonico (AA). La Spirulina contiene anche vitamine B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamide), B6 (piridossina), B9 (acido folico), vitamina C, vitamina D, vitamina A e la vitamina E.
È inoltre una fonte di potassio, calcio, cromo, rame, ferro, magnesio, manganese, fosforo, selenio, sodio e zinco.
La Spirulina infine contiene molti pigmenti che possono essere benefici, tra cui beta-carotene, e clorofilla.
Nell’articolo “Spirulina per il volume“, abbiamo analizzato i benefici che quest’alga può portare ai capelli.
In questo post parleremo invece dei benefici che essa può dare alla pelle del viso.

La clorofilla infatti rinforza i tessuti cutanei.
Molto ricco di antiossidanti che possono contribuire a ridurre i danni del sole e la pelle di invecchiamento.
Aiuta la pelle a mantenere elasticità e idratare.

Ecco una semplice maschera da realizzare a casa, antibatterica e antiossidante:
1 cucchiaio di Spirulina in polvere
1 cucchiaio di miele
1/2-1 cucchiaino acqua
Indicazioni:
Mescolare tutti gli ingredienti fino ad avere un composto liscio.
Applicare sul visto pulito aiutandosi con un pennello o con le dita.

Lasciare per 20 minuti poi sciacquare con acqua tiepida.

Abbiate sempre l’accortezza di non farla seccare (potee srpuzzarvi il viso con un pochino di acqua, acqua di rose o idrolato se la sentiste tirare).
Abbiate anche cura di fare un test allergenico prima di usarla, applicando lìimpasto nell’incavo del gomito

Carla